Foto: din surse deschise
Un psiholog le-a spus părinților despre cinci reguli care vor ajuta la ușurarea și accelerarea adaptării unui copil la grădiniță
Trecerea la grădiniță este rareori ușoară, dar atunci când un copil refuză categoric să frecventeze instituția, o dimineață de rutină se transformă într-o adevărată bătălie, epuizând nervii părinților. Psihologul Angela, în blogul său din rețeaua socială TikTok, le-a povestit părinților despre cinci reguli care vor ajuta la ușurarea și accelerarea adaptării copilului.
Ritual de adio
Potrivit psihologului, părinții nu ar trebui să întârzie să-și ia rămas bun dimineața în grup. Acțiunile scurte, clare și identice vor ajuta. Este important ca bebelușul să înțeleagă cum va avea loc despărțirea, iar repetarea va ajuta la reducerea anxietății.
Suporturi mici
Părinții pot pune un obiect mic sau o jucărie în buzunarul fiului sau fiicei lor. De asemenea, puteți conveni cu copilul dumneavoastră asupra unui semn special care să îi amintească că sunteți aproape.
Discutați despre sentimente
Părinții nu ar trebui să-și întrebe copilul doar despre ce s-a întâmplat la grădiniță în timpul zilei. Este foarte important să întrebe copilul cum s-a simțit. Acest lucru îl învață pe copil să își înțeleagă și să își exprime emoțiile.
Adaugă pozitivitate
Ar trebui introdusă o regulă specială „după școală”. Aceasta poate fi o plimbare sau o joacă împreună acasă. În acest fel, copilul va realiza că după o zi grea îl așteaptă o recompensă.
Controlează-ți anxietatea
Anxietatea părinților se transmite copilului, astfel încât părinții sunt cei care trebuie să aibă grijă de starea lor emoțională. Dacă ei sunt calmi, copilului îi va fi mai ușor să se adapteze.
„Adaptarea necesită timp și vă veți descurca bine. Amintiți-vă că sunteți o echipă”, a rezumat psihologul.
