Brioșe de dovleac fără zahăr: rețetă pentru desert de toamnă

Foto: din surse deschise

Serviți cu cafea aromată cu scorțișoară, o ceașcă de latte sau ceai de plante cu cimbru

Toamna este vremea dovlecilor, a produselor de patiserie parfumate și a confortului liniștit acasă cu o ceașcă de ceai. Dar cine spune că deserturile de toamnă trebuie să fie „grele”.

Pagina Ask Edith a împărtășit o rețetă care combină perfect confortul și beneficiile – brioșe cu dovleac fără zahăr. Sunt fragede, însorite și atât de aromate încât nici nu-ți vine să crezi că nu conțin nici un gram de zahăr.

Acest desert este o adevărată magie a ingredientelor simple, în care dovleacul și morcovii oferă dulceață naturală și culoare strălucitoare, iar textura ușoară face brioșele perfecte pentru cafea sau pentru micul dejun al unui copil.

Rețetă

Ingrediente:

  • ouă 2 buc.
  • ulei inodor 80 ml
  • făină 185 g
  • piure de dovleac 200 g
  • morcovi dulci fierți 1 buc.
  • miere 50 g
  • agent de levănțuire 10 g

Preparare

  1. Se bat ouăle până devin ușor spumoase.
  2. Se cern făina și praful de copt.
  3. Adăugați untul, mierea și piureul de dovleac și morcov. Amestecați bine până obțineți un aluat neted și cremos.
  4. Se toarnă în forme (cele din silicon sunt mai bune – nu este nevoie să ungeți).
  5. Coaceți timp de 30 de minute la 160°C.
  6. Când brioșele s-au răcit – savurați! Sunt fragede, cu dovleac condimentat, perfecte chiar și fără glazură.

Sfaturi

  • Dacă doriți să faceți brioșele festive, adăugați un vârf de cuțit de ghimbir măcinat, scorțișoară sau nucșoară.
  • Pentru textură, o mână de nuci tocate sau sultane.
  • Dacă nu folosiți miere, încercați pasta de curmale: dă o notă caramelizată și merge bine cu dovleacul.

Serviți cu cafea aromată cu scorțișoară, o ceașcă de latte sau ceai de plante cu cimbru.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Sfaturi utile și trucuri de viață